Laatst geüpdatet op augustus 22, 2023 by Redactie
Dankbaar zijn is een van de belangrijkste keuzes die je elke dag kunt maken – en je kunt overal dingen vinden om dankbaar voor te zijn als je maar goed genoeg kijkt. Dankbaarheid is een zaad dat eenmaal geplant vermeerdert. Het groeit en leidt tot transformatie. Deze kleine moeite beïnvloedt de toekomst door de communicatie lijnen open te houden voor toekomstige mogelijkheden en kansen. Hier zijn 10 redenen waarom je dankbaar zou moeten zijn:
1. Mensen die dankbaar zijn hebben hogere niveaus van optimisme, positieve emoties en levensbevrediging
2. Dankbaarheid leidt tot lagere niveaus van stress en depressie
3. Dankbaarheid verhoogt je capaciteit om empathisch te zijn en dingen vanuit het perspectief van anderen te zien
4. Dankbare mensen zijn meer genereus en meer behulpzaam
5. Dankbaarheid zorgt ervoor dat je minder focus legt op materiële goederen, waardoor gevoelens van afgunst afnemen
6. Dankbaarheid versterkt moraal gedrag
7. Dankbaarheid is een van de belangrijkste elementen van geluk
8. Dankbaarheid verzacht harten
9. Dankbaarheid transformeert de gever en ontvanger
10. Dankbaarheid is gratis
