Laatst geüpdatet op juli 17, 2023 by Redactie
Er zijn tal van dingen die mensen zeggen dat je moet gaan doen in het begin van een nieuw jaar, maar er zijn een paar gewoonten die we allemaal beter kunnen loslaten. Maak van 2017 je beste jaar door bepaalde gedachten en acties los te laten. Lees verder voor ideeën!
1. Het geloof dat je alles op dit moment moet weten.
2. Het idee dat mensen ofwel 100% goed of 100% slecht zijn.
3. De ontevredenheid over je lichaam.
4. Je woede tegenover vrienden die je pijn hebben gedaan.
5. Vrienden die geen moeite steken in jullie relatie.
6. Het idee dat je altijd gelijk moet hebben.
7. Je overtuiging dat het te laat is om de carrière die je eigenlijk wilt na te jagen.
8. Mensen die je het gevoel geven dat je moet veranderen.
9. De neiging dat je het leven moet nemen zoals het komt in plaats van dingen aan te pakken.
10. Het idee dat angst of depressie dingen zijn om beschaamd over te zijn.
11. De druk die je jezelf oplegt om perfect te zijn.
12. Bitterheid over kleine dingen – verkeer, drukke mensen in het openbaar vervoer, een vervelende collega.
13. Het negatieve gepraat over jezelf.
14. Stop met het verspillen van geld aan dingen die niet de moeite waard zijn.
15. Giftige gedachten, giftig dingen, giftig mensen, en je eigen giftige gedrag.
