Laatst geüpdatet op oktober 19, 2022 by Redactie
Biologen van de Universiteit van Manchester hebben voor het eerst uitgelegd waarom een goede nachtrust ons echt kan voorbereiden op de ontberingen van de komende dag. De studie laat zien hoe het lichaamsklokmechanisme ons vermogen verhoogt om ons lichaam te behouden wanneer we het meest actief zijn.
En omdat we weten dat de lichaamsklok minder nauwkeurig is naarmate we ouder worden, beweert de ontdekking, stelt hoofdauteur professor Karl Kadler, dat het op een dag kan helpen bij het ontsluiten van enkele mysteries van veroudering.
De ontdekking werpt fascinerend licht op de extracellulaire matrix van het lichaam – die structurele en biochemische ondersteuning biedt aan cellen in de vorm van bindweefsel zoals bot, huid, pees en kraakbeen. Meer dan de helft van ons lichaamsgewicht is matrix, en de helft hiervan is collageen – en wetenschappers hebben lang begrepen dat het volledig is gevormd tegen de tijd dat we de leeftijd van 17 bereiken.
Lees ook: Hoeveel slaap heb je echt nodig, en wat gebeurt er als je niet genoeg krijgt?
Twee soorten fibrillen
Maar nu hebben de onderzoekers ontdekt dat er twee soorten fibrillen zijn: de touwachtige structuren van collageen die door de cellen worden geweven om weefsels te vormen.
Dikkere fibrillen met een diameter van ongeveer 200 nanometer – een miljoen miljoen keer kleiner dan een speldenknop – zijn permanent en blijven ons hele leven bij ons, onveranderd vanaf de leeftijd van 17.
Maar dunnere fibrillen van 50 nanometer zijn volgens hen opofferend en breken wanneer we het lichaam aan de ontberingen van de dag onderwerpen, maar vullen aan als we ’s nachts rusten.
Het collageen werd waargenomen met massaspectrometrie en de muisfibrillen werden geobserveerd met behulp van ultramoderne volumetrische elektronenmicroscopie om de 4 uur gedurende 2 dagen. Toen de lichaamsklokgenen in muizen werden uitgeschakeld, werden de dunne en dikke fibrillen willekeurig samengevoegd.
“Collageen geeft het lichaam structuur en is ons meest voorkomende eiwit, dat de integriteit, elasticiteit en sterkte van het bindweefsel van het lichaam waarborgt,” zei professor Kadler
“Het is intuïtief om te denken dat onze matrix versleten moet zijn door slijtage, maar dat is het niet en nu weten we waarom: onze lichaamsklok maakt een element dat opofferend is en kan worden aangevuld, waardoor de permanente delen van de matrix worden beschermd.
Lees ook: 10 voordelen van naakt slapen
Hij voegde eraan toe: “Dus als je je de stenen in de muren van een kamer als het permanente deel voorstelt, kan de verf op de muren worden gezien als het offergedeelte dat om de zoveel tijd moet worden bijgevuld.
“En net zoals je een auto moet oliën en de radiator gevuld moet houden met water, helpen deze dunne fibrillen de matrix van het lichaam te behouden.”
“Dit wetende kan implicaties hebben voor het begrijpen van onze biologie op het meest fundamentele niveau. Het kan ons bijvoorbeeld een dieper inzicht geven in hoe wonden genezen, of hoe we ouder worden.
