Laatst geüpdatet op september 14, 2022 by Redactie
Zelfvertrouwen is een van de meest gewilde kwaliteiten in een partner, maar bij de meesten van ons ontbreekt het als we een eerste date hebben. Angst is vaak de boosdoener voor je gebrek aan zelfvertrouwen. Je bent bang om afgewezen te worden of niet geliefd, waardoor het ongemakkelijk wordt. Hoe overwin je je angst en krijg je meer zelfvertrouwen? Hieronder 4 stappen.
1. Kies een deel van je leven waar je veel zelfvertrouwen hebt
Je gaat een deel van je leven visualiseren waar je veel zelfvertrouwen hebt en niet bang bent voor afwijzing. Misschien is het in je carrière waar je vrijwel alles kunt verkopen. Misschien ben je creatief. Misschien voel je je het meest zelfverzekerd in de sportschool, waar je uren kunt doorgaan over welk type training het meest effectief is. Waar je ook het meeste vertrouwen in hebt, denk er nu over na. Sluit je ogen en plaats jezelf op kantoor, de sportschool, of waar je ook maar het meeste vertrouwen in hebt, en bekijk het met je eigen ogen.
2. Vraag jezelf af, wat maakt me zo zelfverzekerd op dit gebied van mijn leven?
Voor de meesten is het antwoord eenvoudig. Je gelooft in je talent, in het product dat je verkoopt, of in de wetenschap die je hebt. Je gelooft dat je talent, product of kennis een positieve invloed op iemand zal hebben. Je gelooft dat het hun leven kan veranderen.
3. Stel jezelf de vraag, hoe voelt het om afgewezen te worden in dat deel van je leven?
Wanneer je in dat deel van je leven wordt afgewezen, beschouw je het op een of andere manier niet als een mislukking. Omdat je in dat deel van je leven begrijpt dat afwijzing geen mislukking is. Dat het product misschien niet goed was voor die persoon, of dat het niet het juiste moment voor hen was. Je begrijpt dat hun afwijzing geen weerspiegeling van jou is. Je faalt immers alleen door het niet te proberen. Je faalt alleen door geen kans te nemen. Je faalt alleen als je in dat deel van je leven geen actie onderneemt.
4. Voor je eerste date, draai dat geloof naar binnen
De volgende keer dat je op weg bent naar een date, denk dan aan dat deel van je leven waar je het meeste vertrouwen in hebt en verander dat geloof naar binnen. Begin in jezelf te geloven. Denk na over de positieve impact die je kunt hebben op het leven van die persoon. Door zelfverzekerd op deze date te verschijnen, kun je het leven van deze persoon veranderen. Hoewel dit een gewaagde uitspraak lijkt, is het 100% waar. De persoon die op deze date tegenover je zit, is misschien wel je soulmate en je leven kan voor altijd worden veranderd gewoon omdat je niet toestaat dat angst in de weg zit. Als het niet lukt, net zoals in je carrière, gezondheid of een ander deel van je leven, was het gewoon niet de bedoeling.
