Laatst geüpdatet op januari 4, 2023 by Redactie
In de sportschool hangen er waarschijnlijk geen regels hoe je je moet gedragen, maar de fitnesszaal kent onuitgesproken etiquette. Als je niet de meest irritante, onattente persoon in de sportschool wilt zijn, houdt je dan aan de onderstaande gedragscodes. Sommige regels zijn niet alleen voor anderen, maar ook voor je eigen veiligheid.
1. Breng de gewichten terug naar het rek waar ze op staan als je klaar bent met je training.
2. Laat geen gewichten keihard vallen zonder reden.
3. Neem altijd een handdoek mee.
4. Veeg je zweet af van de bank waar je op hebt gelegen, of het apparaat dat je hebt gebruikt.
Lees ook: 15 vervelende type mensen in de sportschool
5. Zet anderen niet onder druk om zich te haasten.
6. Praat niet met iemand tijdens een set.
7. Lach anderen niet uit.
8 . Schreeuw niet alsof je een orgasme krijgt.
9. Val anderen niet lastig.
Lees ook: 13 Ongemakkelijke dingen die kunnen gebeuren in de sportschool
10. Houdt de wc schoon.
11. Houdt je kluisje netjes.
12. Zorg ervoor dat je netjes en schoon bent.
13. Laat geen lege flesjes drinken slingeren.
14. Hang niet te lang op een machine, sta vooral niet uren te kletsen.
