Laatst geüpdatet op februari 10, 2020 by Redactie
Gelukkig zijn met waar en hoe we leven is niet alleen een kwestie van voldoende verwarming, goed licht en veel ruimte, het gaat ook over hoe we ons voelen en uiten via onze huizen. Het GoodHome-rapport van het Happiness Research Institute heeft vijf kernemoties geïdentificeerd en we onderzoeken hier hoe deze zich verhouden tot ons algemene geluk en ons geluk met onze huizen. Van deze vijf kernemoties is trots de belangrijkste, maar ook de zeldzaamste.
Vijf kernemoties
Van de studie, onafhankelijk onderzoek en interviews met experts op het gebied van psychologie, antropologie en sociale wetenschappen, zijn de vele gevoelens die we hebben over ons huis beperkt tot vijf kernemoties. Dit zijn: trots, comfort, identiteit, veiligheid en controle. De Happy Home Score is afgeleid van de vraag: op een schaal van 0 tot 10, hoe gelukkig ben je met je huis? Een “ongelukkig thuis” of een “minder gelukkig thuis” is een score van 6 of lager. Een ‘gelukkig thuis’ is een score van 7 of hoger.
Deze vijf kernemoties zijn gekozen omdat ze veel van onze menselijke basisbehoeften dekken en samen grotendeels verklaren of we ons gelukkig voelen over onze huizen. Hieronder analyseren we ze een voor een op basis van hoe belangrijk ze zijn om je gelukkig te voelen over je huis.
Lees ook: Dingen die gelukkige, succesvolle mensen negeren
Trots
Trots gaat over onze eigen prestaties. In de huidige context kunnen deze prestaties allerlei verbeteringen aan het huis en andere prestaties met betrekking tot het huis omvatten. Trots kan ook worden afgeleid van kwaliteiten of bezittingen die we in ons huis hebben. Trots is veruit de belangrijkste emotie van de vijf kernemoties. Alleen al telt het voor 44% van de emoties die verklaren hoe gelukkig we zijn met ons huis.
Comfort
Comfort is goed voor 25% van de emoties die verklaren hoe gelukkig we zijn met ons huis, en komt daarom als de tweede belangrijkste factor. We definiëren het gevoel van comfort als een mentale toestand: het is het gevoel mentaal thuis te zijn en het gevoel een thuis te hebben dat een stressvrije veilige haven is, waar we de mogelijkheid hebben om ons af te sluiten van de rest van de wereld, indien nodig.
Identiteit
Dit is het gevoel dat ons huis een plek is die een integraal onderdeel van onszelf is. Het vertegenwoordigt wie we zijn en hoe we willen dat de wereld willen ons ziet. We kunnen onze persoonlijkheid via ons huis uiten door de keuzes die we maken met betrekking tot stijl. Maar onze persoonlijke voorkeuren worden ook weerspiegeld door decoratie, kleur, meubels en de persoonlijke items die we weergeven. Dit kunnen foto’s zijn van mensen van wie we houden of souvenirs van vakanties die ons helpen herinneren wie we zijn en waar en met wie we voelen waar we bij horen. Alle vijf kernemoties zijn met elkaar verbonden, maar vooral identiteit en trots zijn met elkaar verweven in de kwantitatieve gegevensanalyse: wanneer we ons sterk identificeren met ons huis, voelen we ons ook trots op hoe en waar we leven. Identiteit is goed voor 17% van de emoties die verklaren hoe blij we zijn met ons huis en komt binnen als de derde belangrijkste emotie.
Lees ook: 5 negatieve gewoonten die je ongelukkig maken
Veiligheid
Veiligheid is een gevoel van fysiek veilig zijn in ons huis. We definiëren het als de afwezigheid van bedreigingen voor ons fysieke lichaam. Maar het gevoel onveilig te zijn, kan ook te maken hebben met bedreigingen met betrekking tot de basisconditie van ons huis. Als een dak bijvoorbeeld continu lekt als het regent, kan dit leiden tot waterschade, schimmel of droogrot. Fysieke bedreigingen kunnen ook voortvloeien uit slechte sanitaire voorzieningen of structurele problemen met betrekking tot het gebouw zelf. Veiligheid is goed voor 10% van de emoties die het beste verklaren hoe gelukkig we zijn met ons huis.
Controle
Controle is een mentale toestand, een gevoel van keuzevrijheid over onszelf, onze financiën en beslissingen over hoe en waar we leven. Het is een gevoel ‘bovenop dingen’ te zitten en de leiding te hebben van beslissingen die over het huis worden genomen. Dit zou kunnen worden beïnvloed door hoe hoog de huur of hypotheek is, of de mate waarin renovaties zijn toegestaan om tegemoet te komen aan de behoeften van het gezin of de mensen die in het huis wonen. We definiëren controle als de mate waarin we kunnen beslissen wat er met en in ons huis gebeurt. Controle is goed voor 4% van de emoties die het beste verklaren hoe gelukkig we zijn met ons huis.
Lees ook: Dingen waar je je nooit over zou moeten schamen
Landvergelijkingen: waar zijn de gelukkigste huizen?
In het GoodHome-rapport zien we dat wat ons verenigt groter is dan wat ons scheidt als het gaat om wat ons gelukkig maakt met ons huis. We zien echter enkele belangrijke verschillen in hoe gelukkig mensen zijn met hun huizen in verschillende landen.
Nederlanders zijn het gelukkigst met hun huizen
In het GoodHome-rapport zijn elk van de 13.489 mensen die hebben deelgenomen aan de enquête gevraagd hoe blij ze waren met hun huis. Vervolgens werd een gemiddelde “Happy Home Score” voor elk land berekend. In het onderzoek komen de Nederlanders als beste uit de bus: op een schaal van 0 tot 10 is de Nederlandse Happy Home Score 7,69. De Nederlanders worden op de voet gevolgd door de Duitsers met een score van 7,60 en Denemarken wordt derde met een score van 7,47.
