Laatst geüpdatet op september 16, 2022 by Redactie
Onderzoekers van de San Diego School of Medicine van de Universiteit van Californië melden dat een verkorte schaal van zeven items kan helpen om met hoge validiteit het niveau van wijsheid van een persoon te bepalen, een potentieel aanpasbare persoonlijkheidskenmerk waarvan is aangetoond dat het een sterke associatie heeft met welzijn.
De onderzoekers van de studie hadden eerder de 28-item San Diego Wisdom Scale (SD-WISE-28) ontwikkeld, die is gebruikt in grote nationale en internationale studies, biologisch onderzoek en klinische proeven om wijsheid te evalueren.
Maar in een studie gepubliceerd in International Psychogeriatrics, ontdekten onderzoekers dat een verkorte versie van zeven items (SD-WISE-7 of Jeste-Thomas Wisdom Index) vergelijkbaar en betrouwbaar was.
“Wijsheidsmetingen worden steeds vaker gebruikt om factoren te bestuderen die van invloed zijn op de geestelijke gezondheid en optimale veroudering. We wilden testen of een lijst van slechts zeven items waardevolle informatie zou kunnen bieden om wijsheid te testen,” zei senior auteur Dilip V. Jeste.
Eerdere studies hebben aangetoond dat wijsheid uit zeven componenten bestaat: zelfreflectie, pro-sociaal gedrag (zoals empathie, compassie en altruïsme), emotionele regulatie, acceptatie van verschillende perspectieven, besluitvaardigheid, sociaal adviseren (zoals het geven van rationeel en behulpzaam advies voor anderen) en spiritualiteit.
De laatste studie ondervroeg 2.093 deelnemers in de leeftijd van 20 tot 82 jaar.
Lees ook: Zo weet je waar je bent in het leven
De zeven uitspraken, geselecteerd uit SD-WISE-28, hebben betrekking op de zeven componenten van wijsheid en worden gescoord op een schaal van 1 tot 5, van helemaal mee oneens tot helemaal mee eens. Voorbeelden van de uitspraken zijn: “Ik blijf kalm onder druk” en “Ik vermijd situaties waarin ik weet dat mijn hulp nodig zal zijn.”
‘Korter betekent niet minder geldig,’ zei Jeste. “We hebben het juiste type vragen geselecteerd om belangrijke informatie te krijgen die niet alleen bijdraagt aan de vooruitgang van de wetenschap, maar ook onze eerdere gegevens ondersteunt dat wijsheid correleert met gezondheid en een lang leven.”
Bovendien bleek de SD-WISE-7 sterk en positief te correleren met veerkracht, geluk en mentaal welzijn en sterk en negatief met eenzaamheid, depressie en angst.
“Er zijn evidence-based interventies om het niveau van specifieke componenten van wijsheid te verhogen, wat zou helpen om eenzaamheid te verminderen en het algehele welzijn te bevorderen,” zei Jeste.
“Net zoals het COVID-19-vaccin ons beschermt tegen het nieuwe coronavirus, kan wijsheid ons helpen beschermen tegen eenzaamheid. Zo kunnen we mogelijk helpen een einde te maken aan een gedragspandemie van eenzaamheid, zelfmoorden en opioïdenmisbruik die de afgelopen 20 jaar aan de gang is geweest.”
De volgende stappen omvatten genetische, biologische, psychosociale en culturele studies van grote aantallen verschillende populaties om wijsheid te beoordelen, evenals verschillende factoren die verband houden met mentale, fysieke en cognitieve gezondheid bij mensen gedurende de hele levensduur.
“We hebben wijsheid nodig om te overleven en te bloeien in het leven. Nu hebben we een lijst met vragen die minder dan een paar minuten duren om te beantwoorden en die in de klinische praktijk kunnen worden toegepast om individuen te helpen”, zei Jeste.
