Laatst geüpdatet op mei 22, 2024 by Redactie
Introverte mensen of mensen die zich verlegen voelen, hebben vaak moeite met het gebruiken van lichaamstaal. Maar als deze mensen lichaamstaal en non-verbaal gedrag onder de knie krijgen, kunnen ze hun interacties versterken en vertrouwen winnen. Hier zijn een paar lichaamstaal tips voor introverte mensen:
1. Neem ruimte in beslag
Wanneer je meer ruimte inneemt in je omgeving, helpt dit je om je territorium op te eisen en je vertrouwen te versterken. Dus in plaats van je benen te kruisen of je schouders en hoofd klein te maken, probeer expansief te zijn. Houd je hoofd hoog, je schouders los, zit groter in je stoel en loop met grote passen.
2. Kruis je armen niet
Vermijd je armen en je benen stevig te kruisen. Houd je open voor mensen om je heen. Bedenk dat dit aantoont dat je aanspreekbaar bent voor anderen en je in een meer ruimdenkende houding bent.
Lees ook: 13 dingen die alleen introverte mensen begrijpen
3. Controleer je telefoon niet wanneer je nerveus bent
Introverte mensen neigen ernaar om hun telefoon te controleren wanneer ze nerveus zijn, maar hierdoor krijg je een defensieve houding. Dus probeer te voorkomen dat je je telefoon controleert wanneer je zelfverzekerd wilt overkomen en probeer te ontspannen en expansief te zijn.
4. Gebruik de drievoudige knik
De drievoudige knik is een non-verbale manier om iemand te laten praten. Als je introvert bent en niet goed in het voeren van gesprekken, wil je de persoon met wie je praat aanmoedigen om te blijven praten. Zodra ze klaar zijn met praten en pauzeren, knik je driemaal snel achter elkaar en gaan ze vaak door. Zo niet, dan kun je verdergaan waar het gesprek is gebleven, maar dit is een goede manier om betrokkenheid te tonen en een discussie te verlengen.
We hopen dat je wat hebt aan deze lichaamstaal tips voor introverte mensen.
