Laatst geüpdatet op maart 13, 2024 by Redactie
Acne komt voor bij mensen van alle huidtypes en met elke teint. Voor mensen met een donkere huid gaat acne vaak gepaard met donkere vlekken of plekken die hyperpigmentatie worden genoemd. Gelukkig zijn er veel dingen zijn die je thuis kunt doen om je acne te verwijderen, evenals de donkere vlekken die achteraf blijven hangen. Hier wat tips:
Houd je handen eraf
Als je acne hebt, vermijd dan het plukken, knijpen en laten knappen van de acne, omdat dit tot littekens kan leiden. Dit is vooral belangrijk voor mensen met een donkere huidskleur, omdat ze vatbaarder zijn voor het ontwikkelen van post-inflammatoire hyperpigmentatie – die verschijnt als donkere vlekken op de huid – en verdikte littekens.
Lees ook: De beste huidverzorgingsbehandelingen voor een donkere huid en wat te vermijden
Kies huidverzorgingsproducten zorgvuldig
Om milde acne te behandelen, probeer een product te gebruiken dat een retinoïde en benzoylperoxide bevat of een product dat salicylzuur of retinol bevat. Zorg ervoor dat de huidverzorgingsproducten die je gebruikt het label ‘niet-comedogeen’ hebben of ‘de poriën niet verstoppen’, aangezien verstopte poriën tot puistjes kunnen leiden. Gebruik geen huidverzorgingsproducten die cacaoboter bevatten, deze kunnen acne veroorzaken. Raadpleeg altijd een dermatoloog voordat je thuis- of kruidengeneesmiddelen tegen acne gebruikt.
Wees voorzichtig bij het wassen van je gezicht
Kies een milde reiniger die je poriën niet verstopt en gebruik alleen je vingertoppen om je gezicht te wassen en te spoelen, want krachtig schrobben zal je acne verergeren. Dep je huid voorzichtig droog met een schone handdoek.
Sla zware, vette make-up over
Hoewel deze make-upproducten donkere vlekken effectief verbergen, kunnen ze de poriën verstoppen en nieuwe puistjes veroorzaken. Kies in plaats daarvan make-up met het label ‘niet-comedogeen’.
Gebruik andere haarverzorgingsproducten
Als je acne alleen op je voorhoofd en slapen verschijnt, kan dat de schuld zijn van je haarverzorgingsproducten. Overweeg om van product te wisselen en gebruik alleen producten die water of glycerine bevatten in plaats van olie. Als je ervoor kiest om een haarproduct met olie te gebruiken, breng het dan niet in de buurt van je voorhoofd aan.
Bescherm je huid tegen de zon
Bescherming tegen de zon kan de donkere vlekken die optreden na puistjes helpen verminderen. Bescherm je huid altijd tegen de zon door schaduw te zoeken, beschermende kleding te dragen – inclusief een hoed met een brede rand en een zonnebril indien mogelijk – en een breedspectrum, waterbestendige zonnebrandcrème met een SPF van 30 of hoger aan te brengen op alle huid die niet wordt bedekt door kleding.
Lees ook: Make-up tips voor een voor acne gevoelige huid
Probeer huidverlichtende producten op donkere plekken
Hoewel donkere vlekken meestal vervagen na het behandelen van acne, kan het jaren duren als de kleur diep in je huid zit. Huidverlichtende producten kunnen het vervagen helpen versnellen. Let bij het kiezen van een huidverlichtend product op een product dat een van de volgende ingrediënten bevat: retinoïden, zoals adapaleen en tretinoïne; of azelaïnezuur; glycolzuur; of kojinezuur. Deze producten werken door de snelheid van de omzet van je huidcellen te verhogen, zodat verkleuring sneller vervaagt. Antioxidanten zoals vitamine C kunnen ook de huidtint egaliseren. Zonder recept verkrijgbare 2% hydrochinon kan ook effectief zijn, vooral in combinatie met enkele van de hierboven genoemde ingrediënten. Het mag echter alleen voor korte periodes worden gebruikt, omdat overmatig gebruik kan leiden tot overmatig bleken of zelfs donker worden van de huid. Sommige huidverlichtende producten hebben risico’s, zoals huidirritatie, dus wees voorzichtig bij het gebruik van deze producten. Volg altijd de instructies op het etiket en gebruik zonwering als je naar buiten gaat.
