Laatst geüpdatet op augustus 24, 2023 by Redactie
Het is geen geheim dat veel mensen van hun honden houden en ze beschouwen als familie. Toch trekken velen de lijn om hun harige familieleden bij hen te laten slapen, omdat ze bang zijn dat hun slaapkwaliteit achteruit gaat. Maar uit nieuw onderzoek is gebleken dat het goed is om honden in je slaapkamer te laten slapen. Uit de studie is gebleken dat veel mensen eigenlijk comfort en veiligheid vinden om te slapen met hun huisdieren. De studie heeft de slaap van 40 gezonde volwassenen zonder slaapstoornissen en hun honden meer dan vijf maanden geëvalueerd. Deelnemers en hun honden droegen activity trackers om hun slaapgewoonten voor zeven nachten bij te houden. Volgens de studie helpt het slapen met honden dat sommige mensen beter slapen – ongeacht of ze met een kleine of een grote hond slapen. Er is echter een waarschuwing. Laat ze niet onder de dekens met jou kruipen. Het slaapvoordeel strekt zich alleen uit om honden in je slaapkamer te hebben – niet in je bed. Volgens de studie, zit goede slaap volwassenen die met hun pups slapen in de weg.
