Laatst geüpdatet op april 18, 2024 by Redactie
Velen van ons zijn geneigd om onszelf met andere mensen te vergelijken. Het vergelijken van jezelf met anderen heeft zijn voor- en nadelen. Wanneer je jezelf af en toe met een vriendin of familielid vergelijkt, is er niets mis mee, omdat een dergelijke vergelijking je helpt om sterker en beter te worden en gemotiveerd te blijven om je doelen te bereiken. Als je jezelf echter constant vergelijkt met anderen, is het een rode vlag. Het zal je nergens brengen. Je zult geen beter leven leiden en je zult niet gelukkiger zijn. Vergelijken kan je leven verpesten en je zult niet eens merken waarom je je zo ellendig voelt. Bekijk een lijst met de tekens waarmee je jezelf onbewust vergelijkt met anderen.
1. Je blijft stilstaan bij je verleden
Als je jezelf vergelijkt met een vorige keer in je leven en je gelooft dat je verleden beter was dan het heden en je exen of vrienden gelukkiger zijn dan je nu bent, is het een zeker teken dat je jezelf onbewust vergelijkt met anderen. Ten eerste was je verleden niet zoveel beter als je misschien nu denkt, en er waren zeker moeilijke tijden en problemen. Ten tweede is je ex of vriend misschien niet zo succesvol en gelukkig als je denkt. Geloof niet in illusie en stop met blijven hangen in je verleden. Concentreer je op het heden en geniet van nieuwe gelukkige en minder leuke momenten in je leven in plaats van het verleden.
Lees ook: 5 stappen om verandering in je leven te maken
2. Je oordeelt vaak over anderen
We veroordelen anderen vaak, we respecteren mensen om ons heen niet en denken dat we beter zijn dan hen. Als je de gewoonte hebt om andere mensen te veroordelen, moet je ermee stoppen. Het is een voor de hand liggend feit maar wordt toch over het hoofd gezien als teken van vergelijking. Je verdedigt jezelf gewoon en je probeert je zelfvertrouwen te vergroten door anderen te veroordelen. Het is een grote fout!
3. Je projecteert je woede op anderen
Mensen die zichzelf voortdurend vergelijken met anderen zijn ongelukkig. Ongelukkige mensen neigen ernaar hun gevoelens van woede te projecteren op mensen die ze respecteren en liefhebben. Nee, ze doen hen geen pijn of maken ze niet ongelukkig. Ze doen het gewoon onbewust. Begin met het breken van de gewoonte om jezelf te vergelijken met anderen door je boosheid op hen los te laten.
4. Je denkt constant aan geld
Ben je tevreden over je financiële situatie? Wil je meer geld verdienen omdat je vriend een hoger salaris heeft dan jij? Je merkt die dingen niet die je al hebt en je bent niet tevreden met je algehele leven. Je denkt dat je buren, vrienden, broers en zussen en collega’s een beter leven hebben omdat ze het zich kunnen veroorloven om een nieuwe auto, een nieuwe telefoon of dure kleding te kopen. Maar weet je zeker dat ze al die dingen echt kunnen betalen? Ze hebben misschien wel veel schulden en financiële problemen. Bovendien zal geld je nooit gelukkig maken.
5. Je houdt niet van jezelf
Als je niet van jezelf houdt, is het een van de waarschuwingssignalen waarmee je jezelf onbewust vergelijkt met anderen. Waarschijnlijk zeg je vaak zoiets als ‘Je haar is mooier dan het mijne’ of ‘Je bent zo slank en ik ben zo dik.’ Je zou nooit zulke dingen moeten zeggen. Leer hoe je van je lichaam moet houden, jezelf te accepteren en van jezelf houden. Je bent speciaal en je bent absoluut mooi, ongeacht je leeftijd, gewicht en lengte. We hebben allemaal gebreken, dus niemand is perfect.
