Laatst geüpdatet op april 28, 2020 by Redactie
Je voorbereid en zelfverzekerd voelen over een sollicitatiegesprek dat je morgen hebt, is geweldig. Maar een nieuwe studie suggereert dat je dat gevoel van vertrouwen in andere delen van je leven kunt brengen waar je misschien lang niet zo op voorbereid bent. In drie onderzoeken ontdekten onderzoekers dat gevoelens van paraatheid op één gebied mensen meer vertrouwen gaven in hun overtuigingen over iets heel anders – of die gedachten nu positief of negatief waren.
De bevindingen suggereren dat mensen soms om volstrekte redenen geen vertrouwen hebben in een overtuiging of beslissing, zei Patrick Carroll, hoofdauteur van de studie en universitair hoofddocent psychologie aan de Ohio State University in Lima.
Je neigde bijvoorbeeld enigszins naar steun van één kandidaat bij een verkiezing toen je je begon voor te bereiden op een sollicitatiegesprek. Als je eenmaal voorbereid bent op het interview en je zelfvertrouwen hebt, zul je merken dat je opeens zeker bent van je steun voor die kandidaat.
‘Je zult een algemeen gevoel van vertrouwen voelen als je voorbereid bent op het sollicitatiegesprek,’ zei Carroll.
‘En als je nadenkt over welke kandidaat je wilt steunen, begin je misschien vertrouwen te krijgen in je gedachten over dat onderwerp – zonder te beseffen dat het zelfvertrouwen eigenlijk afkomstig is van je voorbereidingen op het sollicitatiegesprek.’
Lees ook: Tekenen dat iemand niet te vertrouwen is
Bij een van de onderzoeken waren 80 studenten betrokken die te horen kregen dat ze aan twee afzonderlijke experimenten zouden deelnemen.
Ten eerste leerden de deelnemers wat hen werd verteld dat het een nieuw voorstel aan hun universiteit was om onderzoek naar genetisch gemodificeerd voedsel te financieren. (Een dergelijk voorstel was er eigenlijk niet.) Het voorstel noemde de belangrijkste voordelen van genetisch gemodificeerde voedingsmiddelen, waaronder milieubescherming en gewasgroei.
De helft van de deelnemers kreeg de opdracht drie positieve gedachten op te sommen over het verhogen van de financiering voor dit onderzoek, terwijl de andere helft drie negatieve gedachten opsomde.
Alle deelnemers kregen te horen dat ze vervolgens zouden deelnemen aan een tweede onderzoek naar de rol van zelfpresentatie bij interpersoonlijke aantrekkingskracht. Als onderdeel hiervan schreven ze met een computer op wat volgens hen hun grootste kracht, grootste zwakte en hun belangrijkste levensdoel was.
Ze kregen te horen dat dit profiel zou worden geëvalueerd door een student van het andere geslacht in de volgende kamer, die feedback zou geven en zou aangeven hoeveel ze ze later persoonlijk zouden willen ontmoeten. (Zo iemand was er eigenlijk niet.)
Nadat deelnemers hun presentatie hadden gestuurd, kregen ze allemaal heel snel een bericht op hun scherm dat hun partner hun evaluatie al had gemaakt.
Lees ook: Zo blijf je positief
De helft kreeg op het scherm te horen dat de vroege terugkeer niets betekende voor hun evaluatie. Maar de andere helft kreeg te horen dat een vroege terugkeer duidde op een slechtere evaluatie.
“Deze waarschuwing voor een waarschijnlijk negatieve evaluatie gaf de deelnemers enige tijd om zich erop voor te bereiden”, zei Carroll. ‘De andere deelnemers hadden geen reden om zich voor te bereiden.’
Daarna werd alle deelnemers gevraagd na te denken over hun mening over het voorstel om onderzoek naar genetisch gemodificeerd voedsel te financieren en beantwoordden ze verschillende vragen.
De resultaten lieten zien dat de studenten die zich in het tweede experiment moesten voorbereiden op het slechte nieuws anders reageerden op hun gedachten over de niet-gerelateerde onderzoeksfinanciering dan degenen die zich niet hoefden voor te bereiden.
Als ze eerder positieve gedachten genereerden, hadden degenen die zich voorbereidden een positievere houding ten opzichte van de onderzoeksfinanciering dan degenen die zich niet voorbereidden. En als ze negatieve gedachten opwekten, hadden degenen die zich voorbereidden een meer negatieve houding dan degenen die zich niet voorbereidden.
“Paraatheid veranderde de mening van mensen over de onderzoeksfinanciering niet. Maar het bevestigde wel de gedachten die ze al hadden, of die gedachten nu positief of negatief waren”, zei Carroll.
‘En natuurlijk hadden hun gevoelens van paraatheid niets te maken met de kwestie van onderzoeksfinanciering voor genetisch gemodificeerd voedsel.’
Deelnemers die zich op het slechte nieuws hadden voorbereid, gaven ook aan meer vertrouwen te hebben in hun gedachten over het voorstel voor onderzoeksfinanciering dan degenen die zich niet hadden voorbereid.
Lees ook: 10 negatieve sociale spreek gewoonten die mensen direct afstoot
“Door op één gebied voorbereid te zijn, kregen mensen meer vertrouwen in hun gedachten op een heel ander gebied, en dit hielp hun houding te versterken”, zei hij.
Twee andere onderzoeken bevestigden deze bevindingen met verschillende ontwerpen en onderwerpen. Terwijl in het hierboven besproken onderzoek de deelnemers zich mentaal voorbereidden op slecht nieuws, lieten de onderzoekers in een ander onderzoek de deelnemers strategieën opschrijven over hoe om te gaan met verschillende situaties in het experiment.
‘In verschillende onderzoeken hebben we gekeken naar verschillende manieren om voorbereid te zijn’, zei hij. ‘Uiteindelijk gaat het bij voorbereiding om te weten hoe te reageren op toekomstige resultaten.’
De bevindingen suggereren dat mensen beter moeten nadenken over hoe ze tot belangrijke beslissingen in hun leven komen, zei Carroll.
‘Soms hebben we het gevoel dat we leunen in de ene richting op een beslissing en dan verandert er iets en we voelen ons meer overtuigd van de keuze, “zei hij.
‘Het is de moeite waard om te overwegen waardoor die verschuiving is veroorzaakt. Je hervonden vertrouwen kan afkomstig zijn van een plek waar je je niet bewust van bent.’
