Laatst geüpdatet op mei 2, 2023 by Redactie
Het hebben van een scheve balans tussen werk en privé vergroot volgens 90% van de werknemers de kans op een burn-out. Zo’n driekwart van de werknemers kent iemand die een burn-out heeft gehad door een verstoorde werk-privébalans. Meer dan één op de tien werknemers verwacht binnen een jaar een burn-out te hebben bij ongewijzigde werkomstandigheden. Hoewel beide partijen vinden dat ze evenveel verantwoordelijkheid dragen, blijkt dat ze van mening verschillen over hoe een dreigende disbalans te voorkomen. Werkend Nederland zoekt de oplossing voornamelijk in privésfeer, terwijl de werkgever van mening is dat het gesprek aangaan de belangrijkste maatregel is. Dat blijkt uit onderzoek van LinkedIn onder werknemers en werkgevers.
Werknemers praten zelden met werkgevers over gezonde werk-privébalans
Bijna drie op de vier werknemers geeft aan dat ze een goede balans wel eens hebben opgeofferd voor het werk. Bij disbalans zoeken ze de oplossing zelden in de werksfeer, maar nemen het herstel hoofdzakelijk voor eigen rekening. Volgens werkgevers is het gesprek aangaan met je baas het belangrijkste voor werknemers (53%). Bij werknemers staat dat op de vierde plek, slechts één op de drie werknemers durft dat daadwerkelijk te doen.
Lees ook: Hoe vindt je een betere balans tussen werk en privéleven?
In plaats van het gesprek aan gaan, herstellen werknemers de balans met name in eigen tijd, door:
voldoende tijd voor ontspanning buiten werktijd (54%)
zoveel mogelijk het werk los te laten in hun vrije tijd (49%)
beter naar hun lichaam te leren luisteren (42%)
Geen beleid
Een goede werk-privébalans is essentieel in het carrièrepad van de ondervraagde medewerkers, zo geeft 60% aan. Voor merendeel van de ondervraagde werknemers (34%) betekent dit dat zij de vrijheid voelen om zelf controle uit te oefenen op de indeling van werk en privé. Ondanks de groeiende dreiging van burn-outs bij werknemers en de gevolgen voor zowel de professional als de organisatie, heeft slechts een op de drie werkgevers een beleid ten aanzien van de werk-privébalans. Opmerkelijk is dat hetzelfde aantal werkgevers aangeeft dat er geen beleid nodig is.
Lees ook: Dit zijn de risicofactoren voor een burnout op het werk
De belangrijkste cijfers op een rij
90% van de werknemers gelooft dat scheve werk-privébalans de kans op een burn-out vergroot
12% van de werknemers verwacht bij ongewijzigde werkomstandigheden binnen 1 jaar een burn-out
74% van de werknemers kent iemand die een burn-out heeft gehad door een verstoorde balans
74% van de werknemers heeft een goede balans wel eens opgeofferd voor het werk
53% van de werkgevers geeft aan dat een gesprek aangaan met je werkgever de belangrijkste maatregel is
32% van de werknemers durft het gesprek aan te gaan
31% van de werkgevers heeft geen beleid en geeft aan dit niet nodig te hebben
