Laatst geüpdatet op december 16, 2021 by Redactie
Sinds het uitbreken van COVID-19 lijken geruchten en verkeerde informatie over het virus zich net zo snel te verspreiden, zo niet sneller, dan het virus zelf. Te midden van een pandemie kan onjuiste informatie gevaarlijk zijn en tot paniek leiden, waardoor het moeilijk wordt onderscheid te maken tussen feit en fictie. Experts van het Health Science Center van de Universiteit van Texas in Houston (UTHealth) wegen in op de meest voorkomende mythen over COVID-19:
MYTHE: Vitamine C kan helpen het virus te bestrijden
Vitamine C is een essentiële vitamine die het immuunsysteem kan stimuleren en wordt in veel groenten en fruit aangetroffen. Onderzoek toont echter aan dat het nemen van vitamine C voor de meeste mensen niet eens iets doet tegen verkoudheid.
“Studies tonen aan dat vitamine C geen significant voordeel heeft bij het voorkomen of behandelen van verkoudheid bij de meeste patiënten, en COVID-19 is niet een verkoudheid”, zegt Joyce Samuel, MD, universitair hoofddocent kindergeneeskunde aan de McGovern Medical School.
Susan Wootton, MD, universitair hoofddocent kindergeneeskunde aan de McGovern Medical School en een kinderarts voor infectieziekten bij UT-artsen, voegt eraan toe dat er geen actuele gegevens zijn om te ondersteunen dat extra vitamine C COVID-19 zal bestrijden. “Ons lichaam kan eigenlijk maar een bepaalde hoeveelheid vitamine C tegelijk opnemen en overtollige hoeveelheden worden uitgescheiden. Dus degenen die de vitamine inslaan, profiteren niet van de extra inname,” zei Wootton.
Lees ook: Tips om met de COVID-19-pandemie om te gaan
MYTHE: Het virus sterft uit zodra de temperatuur stijgt
Het is niet bekend of COVID-19, de ziekte veroorzaakt door het nieuwe coronavirus, het griepseizoen zal volgen en tijdens de warmere maanden zal verdwijnen. Hoewel het vergelijkbare ademhalingsproblemen kan veroorzaken, verschilt COVID-19 van de virusstammen die de griep veroorzaken.
“Omdat dit een nieuw virus is, weten we het niet zeker”, zegt Catherine Troisi, PhD, epidemioloog en universitair hoofddocent bij de UTHealth School of Public Health. ‘We hopen dat warmer weer zal helpen, maar er is geen garantie. Wat uiteindelijk helpt, is dat kinderen in de zomer niet meer naar school gaan en dat ze minder snel virussen doorgeven.”
MYTHE: Elke 15 minuten water drinken vermindert het risico om het virus op te lopen
Een ander gerucht suggereert dat om de 15 minuten water drinken het virus door het lichaam zal helpen spoelen. Hoewel drinkwater kan helpen bij uitdroging, is er geen bewijs dat het beschermt tegen het oplopen van COVID-19. Wootton zei dat er geen gegevens zijn om deze bewering te ondersteunen.” Het is echter erg belangrijk om zowel gehydrateerd als goed uitgerust te blijven wanneer je herstelt van een infectie,” voegde ze eraan toe. Gorgelen met warm water helpt ook niet, waarschuwde Luis Ostrosky, MD, hoogleraar interne geneeskunde aan de McGovern Medical School en een specialist in infectieziekten bij UT-artsen.
MYTHE: Maskers beschermen tegen COVID-19
Gezichtsmaskers worden alleen aanbevolen voor gezondheidswerkers die mogelijk patiënten behandelen die besmet zijn met COVID-19 of patiënten die ziek zijn. “Degenen die niet ziek zijn of zich in de frontlinie van de geneeskunde bevinden, hebben mogelijk geen baat bij het dragen van een masker”, zegt Michael Chang, MD, assistent-professor kindergeneeskunde aan de McGovern Medical School, en een specialist in infectieziekten. “Het dragen van een masker als je niet ziek bent, geeft je in wezen een vals gevoel van vertrouwen dat je niet zo vaak je handen hoeft te wassen of je gezicht niet zo vaak hoeft aan te raken. En omdat maskers ongemakkelijk kunnen zijn, kun je je gezicht zelfs meer aanraken. Bovendien kan besmetting optreden wanneer maskers worden verwijderd en weer worden aangebracht, zei hij. Houd het simpel en laat de gezichtsmaskers voor de gezondheidswerkers of zieke mensen die ze echt nodig hebben.
MYTHE: COVID-19 kan muteren in een dodelijkere stam
Alle virussen muteren in de loop van de tijd en COVID-19 is niet anders. Dat betekent echter niet dat het virus dodelijker wordt. Volgens Chang zijn virusmutaties niet slecht; in feite maken ze een virus doorgaans minder dodelijk. ‘Virussen muteren vrij vaak, maar niet alle mutaties hoeven slecht te zijn. Veel mutaties in virussen zijn stil en sommige kunnen zelfs leiden tot een soort die minder geschikt is voor minder virulentie. In feite zijn veel van onze vaccins met levend virus in wezen gemuteerde wild-type stammen,” zei hij. “Gezien al het bovenstaande is het zeer onwaarschijnlijk dat COVID-19 een mutatie ontwikkelt die het dodelijker maakt.”
Lees ook: Vijf manieren om te voorkomen dat je handen uitdrogen en barsten
MYTHE: Als je je handen met heet water wast, worden ziektekiemen beter verwijderd dan met koud water
Regelmatig handenwassen is een van de beste manieren om de verspreiding van COVID-19 te beperken. Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) worden veel ziekten en aandoeningen verspreid door handen niet te wassen met zeep en schoon, stromend water. Hoe simpel het ook klinkt, zeep en water zijn de beste manier om verdere verspreiding van ziektekiemen te voorkomen, en de temperatuur van het water tijdens het wassen maakt niet uit. Chang zei zelfs: ‘Bij het wassen van handen met water en zeep is het eigenlijk de mechanische schrobactie die je handen reinigt. Je kunt warm of koud water gebruiken. Je moet er zeker van zijn dat je lang genoeg (minstens 20 seconden) wast/schrobt en je handen volledig droogt.”
